
临近预产期,不少准妈妈尤其是第一次怀孕的新手妈妈,一想到待产包就头大,不要慌,小编给大家整理上海长征医院待产包必须准备的物品(像产后必备的产褥垫、方便卧床喝水的带吸管水杯,都是亲测实用的好物);住院押金的支付方式(支持现金、银行卡还是线上支付);医保报销需要提前准备的材料清单(比如医保卡、就诊记录、费用单据等),帮你提前做好准备,避免手忙脚乱。
本文内容节选出自: 公众号【生个宝宝】 | 上海80+助产医院孕产妇就医指南平台一、证件类身份证:妈妈和爸爸的都要带。
医保卡:报销用。
展开剩余85%产检资料:所有检查单、B超报告。
银行卡:和现金,备用。
结婚证:和户口本,部分地区需要。
🌟 产房用品NB纸尿裤:1片。
一次性产褥垫:不小于60*90,15片。
计血量产褥垫:2包。
矿泉水:2-3瓶(尖叫也可)。
弯头吸管:4根。
面包:面包、无渣果汁、无糖藕粉等补充能量食物(不要红牛)。
抽纸:1包明道配资。
毛巾:1条。
胎监带:2条。
一次性便盆:1个(看情况,破水用)。
塑料袋:2只(超市马甲袋,看情况、装胎盘用,乙肝大三阳不给)。
一次性医用腹带:1个。
二、产后用品 妈妈用品产褥垫:10-15片。
夜用卫生巾:2-3包。
一次性内裤:5-7条。
哺乳内衣:2件。
吸管杯:1个。
洗漱用品:牙刷、牙膏、毛巾2条、简单护肤品。
出院衣服:1套宽松舒适的。
拖鞋:1双,防滑、舒适。
乳头膏:1支。
宝宝用品纸尿裤:NB码带30片左右。
湿巾:1-2包。
棉柔巾:1-2包。
包被包单:各1条,包单选薄的就行,包被根据季节选择厚度。
衣服:52码连体衣3-4件。
小帽子+袜子:各1-2个。
奶瓶:1个。
奶粉:1小罐。
护臀膏:1支。
三、不需要带的宝宝洗护用品:医院会提供,不用带。
太多衣服:宝宝和妈妈的衣服都不用带太多,医院有提供。
复杂护肤品:产后根本没精力用,带基础的就行。
大堆零食:产后饮食要清淡,别乱吃。
婴儿床、玩具:完全用不上。
💡 小贴士
孕28周开始准备待产包,查漏补缺。孕36周打包好待产包,放在显眼的地方。
让老公参与,提前让他熟悉待产包里的物品,免得手忙脚乱。
分装整理,用收纳袋分类装好,贴上标签,方便查找。
提前咨询医院,有些医院会提供部分用品,避免重复准备。
四、孕妈经验分享因为孕期查出妊娠期糖尿病,我心里一直悬着块石头,总觉得会提前发动。好不容易熬到 38 周 + 3 天,赶紧向医院申请住院,一来能调理血糖,二来也能安心等着宝宝降生,没想到医院还真就收了我。
办理住院手续后,我被分到了产科病房。这里的病房除了抢手的单间,就只剩双人间了,不过环境还算不错,干净整洁,采光也挺好,至少没有想象中医院的拥挤和压抑。但让我有点不适应的是,大概因为是部队医院,规矩格外严格,每天早上 6 点到 6 点半必须起床,简直比我平时上班起得还早。刚迷迷糊糊收拾好,送饭的推车就到了,紧接着一天的检查就开始轮番 “轰炸”。
胎心监护、血糖监测、血常规…… 一项接着一项,几乎没有停下来的时候,想补个觉都成了奢望。最让我犯怵的是血糖监测,因为妊糖,一天要扎 7 针,那针头比平时抽血的粗不少,刚开始还能忍,到后来手指头都被扎得又肿又青,每次护士过来,我都得咬着牙闭着眼。不过还好,这里的护士都特别温柔,扎针的时候会轻轻安慰我,还会帮我揉一揉肿起来的手指,偶尔还会跟我聊几句家常,缓解我的紧张,在这 17 天里,她们的照顾让我觉得特别温暖。
要说不太满意的,就是营养科了。虽然专门有医生来询问我的饮食情况,看得出来很用心,但配的餐实在不敢恭维。味道一般不说,量也不太合适,尤其是产后涨奶的时候,本应该清淡饮食,可送来的餐里两餐都有大补的汤,下午还有加餐,那些汤我根本不敢喝,最后全进了我老公的肚子,朋友开玩笑说,感觉他才是来坐月子的。
还有一点让我特别后悔的,就是选择在这里顺产。如果有想顺产的宝妈,我真心不建议来这里,因为这边好像不太推荐打无痛。没打无痛的顺产简直是 “人间酷刑”,那种疼到极致的感觉,我到现在想起来都忍不住掉眼泪,真是一把辛酸泪。不过要是打算剖腹产,这里倒是个不错的选择,负责剖腹产的胡医生技术是真的好。我隔壁床的产妇就是剖腹产,术后恢复得特别快,第二天就能下床走动了,精神状态也很好,看着她,我每天都在后悔当初没选剖腹产。
最后还有个小意外,我是军属,本以为免费医疗能报销不少,结果最后只报销了千把块钱,心里多少有点落差。不过转念一想,只要我和宝宝都健健康康的,其他的都不算什么。这段住院经历虽然有苦有累,但也让我感受到了很多温暖,如今宝宝顺利出生,一切都值得了。
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希望【生个宝宝】可以陪伴大家度过一个美好的孕期❤️
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